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自己在家也能做的老北京鸡肉卷!低卡吃不胖的美食!

今天给大家分享的这道美食——老北京鸡肉卷。对于减肥人士来说真是低卡、料足、又饱腹的美食。当然不减肥的人士就更不用说啦,喜欢就多吃两个也没问题哦!自己在家做真的是料超足,吃起来超满足!简单易上手,厨房小白也能轻松搞定!

自己在家也能做的老北京鸡肉卷!低卡吃不胖的美食!

准备食材:菠菜卷饼一份(超市有卖),鸡胸肉一块儿,鸡蛋两个,黄瓜、胡萝卜、生菜适量,白胡椒粉,料酒,生抽,牛奶

自己在家也能做的老北京鸡肉卷!低卡吃不胖的美食!

1、将鸡胸肉洗净,切成厚片。

自己在家也能做的老北京鸡肉卷!低卡吃不胖的美食!

2、鸡胸肉放入一个大碗中加入一勺生抽,一勺白胡椒粉,一勺料酒,一勺淀粉,一小勺盐,搅拌均匀,腌制半小时。

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