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心血管医生:冬天起床要“磨蹭”点儿

【心血管医生:冬天起床要“磨蹭”点儿】便民资讯冬天最舒服的事,莫过于钻进被窝的那一刻,而最痛苦的,大概就是起床了。每个早晨,闹钟一遍遍地响,而你很可能在争分夺秒地赖床。事实上,冬天起床就该“磨蹭”点,醒后发呆几分钟,对心脑血管也很友好。那些一骨碌爬起床的人,身体可能面临着健康风险。

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来源: 宁波发布

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